perjantai 27. helmikuuta 2015

Mä en usko

Mä en usko

Mä en usko maanantaihin koska se menee ohi
Mä en usko tiistaihin koska sekin menee ohi
Perjantaikin vei torstain toivon mukanaan
Mä en usko ihmisiin enkä ihmeisiin
en ihmisten ihmeisiin
Mä en usko tarinoihin en marinoihin
Mä en usko menneisiin en tilanteisiin
Kaikki menevät ohitse kuin ohikiitävä elämä.

Mä en usko ihmissuhteisiin en ihmisten nuhteisiin
Mä en usko rahaan en sen voimaan
Mä en usko valtaan enkä työvoimaan
Mä en usko karmaan en kohtaloon
Mä en usko piruun en uskontoon
Mä en usko eriarvoisuuteen en taikauskoon
Mä en usko sotiin en hippiliikkeisiin...

Mutta mä uskon rakkauteen
Siinä sä olet ollut aina
niin maanantaina kuin perjantaina
Olet läsnä tässä ja nyt.

Olet vielä silloinkin 
kun olen pois lähtenyt.



T: Jake




torstai 26. helmikuuta 2015

Hiihtoloman viettoa ja energioiden palautumista

Heips!

Eipä tässä mitään ihmeellistä. Rauhallista ja rentoa loman viettoa. Nyt näyttää siltä, että viime talven synkkä aika on taipumassa. Energia on palautunut elämään ja kevät tulla jolkottaa kovaa vauhtia...:-)
Pikkasen meinas eilen flunssaa pukata, mutta jo nyt se näyttää menevän ohitse. Ois ihan kiva jos pääsis taas näin helpolla...;-)
Kotona on tullut kuunneltua musiikkia ja välillä käyty ulkoilemassa, kirpparoimassa ja soittelemassa, tässä puolen tunnin kooste eiliseltä pään tyhjennykseltä: 
https://www.youtube.com/watch?v=2y63NzodCnk


Kirpparilta löysin metal cd:tä 1 e / kpl. Tietysti otin kokeiluun muutaman. Ainoastaan 3 meni mappi ööhön kun ei jaksa pelkkää huutoa kuunnella, mutta löysin varsin hyvän uuden tuttavuudenkin: PAIN OF SALVATION, tyylilajina tämä orkesteri edustaa progea johon on sekoitettu niin montaa musatyyliä, että ei vanha meinannut perässä pysyä. Luovuus onkin hieno asia. Tässä biisi joka iski:

https://www.youtube.com/watch?v=dHaI0wxrl70&spfreload=10 
(hieno live versio!)




Satyriconin uusin plärä oli pitkästä aikaa hyvä bläkkis levy!


Eipä tässä sitten mitään sen ihmeellisempää. Mukavaa hiihtolomaa kaikille niille kenellä semmoinen on ja muille hyvää kevään ja kesän odotusta!
Palataan ensi numerossa!

T: Jakeflame


tiistai 24. helmikuuta 2015

Havaintoja hahmolasta!

 Hahmoni on soolouralla!

Niin se vain on. Hahmoni on sooloillut ajassa jo 42 vuotta. Hahmoni on tehnyt myös havaintoja. Hahmoni sooloilee maailmassa jossa muutkin hahmot sooloilevat. Hahmot yrittävät päästä piireihin, jengeihin, bändeihin, koululuokille, yhteisöihin, naimisiin, ryhmiin, ties mihin. Hahmot perustavat perheitä, henkisiä ryhmiä, uskontoja ja muita kokoontumisia. Soolohahmolla on kova tarve liittyä yhteen, niin henkisesti kuin fyysisestikin. Läheisyys ja seksi ovat tapoja päästä yhteen. Nuoret pariutuvat heti kun siihen saa luvan. Hahmot menevät tapahtumiin, turuille ja toreille. Kaupungit kasvavat ja facebookissa kavereita kerätään hullunkiilto silmissä. Festareilla on hyvä fiilis, koska siellä on paljon hahmoja, siellä olisi kovin tylsää olla yksin. Silti hahmo kokee erillisyyttä ja yksinäisyyttä. Hahmo eroaa ja kiroaa.

Hahmon oma ajatus

Hahmo haluaa olla jotakin, hahmon on pakko kuulua johonkin muuten hahmo kokee olevansa ei mitään. Hahmo sooloilee. Hahmo on usein hukassa eikä tiedä kuka todellisuudessa on. Hahmo haluaa sitä ja hahmo haluaa tätä. Hahmo haluaa tulla huomatuksi ja hahmo haluaa saada itselleen asioita jotka tekevät hänestä onnellisen-hetkeksi. Hahmo kokee puutetta, milloin mistäkin. Puutteet hän on keksinyt itselleen. Ensin on hahmon ajatus ja vasta sitten hän alkaa tarvitsemaan ja vaalimaan sitä ajatusta. Hahmo projisoi ympäristöään, koska hahmo on itse peloissaan omasta paikastaan. Hahmo hakee syyllisiä toisista hahmoista. Hahmo tietää, että hahmo ei ole pitkäikäinen. Hahmo on tuomittu kuolemaan sillä hetkellä kun hahmo syntyy. Hahmo on epävarma omasta tarkoituksestaan. Hahmoa uhkaa luonnon mullistukset, hahmon itsensä luomat sodat, sairaudet, masennus, riidat ja ymmärtämättömyys muita kohtaan. Hahmoa pelottaa tulevaisuus ja ohjaa menneisyys. Hahmo haluaa olla oikeassa. Hahmo suuttuu jos hänen totuuttansa uhkaillaan. Hahmon on jatkuvasti taisteltava aikaa vastaan, sillä aika ei ole armollinen. Hahmon on jatkuvasti oltava liikkeessä muuten hahmo homehtuu. Hahmo on ajattelee teorioita koska ne tekevät elämän turvalliseksi. Hahmolle tuo uskoa tieto ja tutkimukset. Hahmon lähes koko pieni elämä menee töitä paiskiessa ja toisia hahmoja mielyttäessä. Hahmo haluaa tulla hyväksytyksi ja saada elantonsa niin, että muut hahmot eivät pääsisi tuomitsemaan. Hahmo haluaa olla hyvä hahmo ja  hahmon hyvyys ja totuus määriytyy hahmon kokemustensa pohjalta. Hahmolla menee monesti huomaamattaan hyvä ja pahan sekaisin eikä hahmolla ole ymmärrystä siitä, miksi hahmo täällä edes näyttäytyy. 
Hahmo on kova poika esittämään roolia. Joskus hahmo haluaa olla isä, äiti, lapsi, poliisi tai rock tähti. Hahmo tarvitsee rooliinsa sopivan rooliasun. Jos esittää uskottavasti poliisia tai opettajaa, ei voi laittaa päälle nahkahousuja, ketjuja ja keesiä. Jos haluaa olla haluttava, on pumpattava itsensä lihaksikkaaseen kuntoon. Jos haluaa katseita niin Johnny Depp on siihen oikein hyvä.

Hahmo rakastaa jos häntä rakastetaan. Jos asiat eivät mene kuten hahmo haluaa, niin hahmolle tulee kriisi. Hahmo uskoo jatkuvaan kehitykseen, vaikka ei huomaa sitä, että kehittyminen on vain palikoiden siirtelyä. Hahmo on aina rajallinen ja kaikki hahmolan hahmot näyttäytyy vain rajoina ja rajoituksina. Hahmolassa pätee omat tiukat lait eikä hahmo ole koskaan onnellinen samaistuessaan rooli itseensä.

Yksinäiset hahmot

Vaikka hahmot ovat yksinäisiä isoissa porukoissakin, niin silti hahmo ei ole todellinen erillisenä, koska hahmo on vain keksinyt itsensä. Hahmo on piirtänyt itsensä nurkkaan ja jonain päivänä tämä kuitenkin muistaa totuutensa. Hahmo muistaa, että on kaikkea muuta kuin ajatus. Hahmot katoavat ja näin todellisuus on ollut aina läsnä, ikuisena.
Hahmon päässä kuuluvat äänet vaikenevat ja vain ykseys jää. Hahmo jatkaa elämäänsä ihan normaalisti. Mikään ei ole muuttunut mutta samalla kaikki on muuttunut. Nyt hahmo tiedostaa olevansa näyttämöllä esittäen roolia. Joskus yleisö hurraa, joskus se nauraa tai buuaa, mutta hahmo tietää vain olevansa näyttelijä. Kun näytökseen tulee väliaika, niin hahmo saatetaan kantaa hautaan tai jos näytelmä näyttää päättyvän niin hahmot vain kävelevät ulos ja jatkavat rooliensa esittämistä. Kuolemakin on vain yksi juonen käänne, ihan niinkuin kivaksi asiaksi luokiteltu syntymä. Kuitenkin kyse on aina samasta hahmosta, eri rooleissa.

Pikkasen muokatulla hahmolla on Jeesus roolia esittävä esine kädessään
T: HAHMO


lauantai 21. helmikuuta 2015

H.E.A.T: live in tavastia, HELLsinKI!!! Ke 18.2.2015

HUOM: Tähän blogaukseen investoitu aika kuvauksineen, latauksineen, reissuineen jne. on n.32 tuntia.


IN THE HEAT OF THE NIGHT!!!

Huh, Erik Grönwall tuli, näki ja voitti! H.E.A.T teki sen mitä oikeassa rockissa tarviikin tehdä. Hyviä melodisia iskeviä biisejä, hyväntuulista biletystä, kuperkeikkoja, karismaa, energiaa, pomppimista, pelleilyä, mielipuolista hyppimistä, drinkkien jakelua eturiviin, yleisössä tanssimista, halailua, flirttejä, täysin ennalta arvaamatonta käytöstä, huudatusta, yhteislaulua, halailua (jestas se mies oli hikinen;-), bissen juontia sivistyneesti...kaikkea tätä ja paljon muuta. 
Käykää hyvät ihmiset katsomassa bändiä livenä jos 80 luvun tyylinen melodinen hard rock kiinnostaa.


YLLÄRIPYLLÄRI
Keikan kohokohtana bändin keulahahmo tuli minua kohti ja otti kamerani ja vei sen stagelle, pyörii ympyrää kamerani kanssa ja kuvasi yleisöä sillä. Ystävällisesti tämä tuli ja palautti kamerani takaisin, jonka seurauksena vaihdettiin kaverilliset hymyt. Tämä ei muuten ollut kohdallani ensimmäinen kerta. Edellisen kerran kun kuvasin hard rock klassikko bändi pretty maidsia, niin bändin silloinen basisti Hal Patino (soittanut mm. king diamondissa ja motörheadissa...) tuli ja koppasi kädestäni puhelimeni ja laittoi takataskuunsa. Soitteli samaan aikaan klassikkobiisiä ja palautti tämän minulle takaisin. Kukahan muuten seuraavaksi?? :-)
Herra Grönwallilla oli niin energinen meininki, että en moista ole nähnyt pitkään aikaan. Olen siis ollut sadoilla keikoilla ja nähnyt lähes kaikki hard rock ja metal suuruudet, mutta tämä jää kyllä muistoihin kärkikastin keikkana. Bändi oli kovassa iskussa ja tavastia pähkinöinä. Joka puolella vain hymyileviä kasvoja. Täytti odotukset täysin ja vielä hieman enemmänkin. 5/5.

Kuten kuvaan kuuluu, minulla oli taas kamera täynnä materiaalia, lähes koko keikka. Ajattelin, että koska H.E.A.T julkaisi uuden live levyn, mutta ei dvd:tä, niin teen sen sitten itse. Kun kuvauksessa näkyy oma käden jälki, niin onhan sitä vielä mukavampi fiilistellä jälkikäteenkin. Koko rahalle vastinetta. 


Muutamat omat kuvatukset reissusta:

Matkan varrella oli joku kiinalaisten juhla...


THE HEAT IS ON!!!!!

Tässä 2009 Erik lauloi vielä ruotsin idolsissa....;-)





Ja tässä löysi oman 80`s hard rock bändinsä...



Tässä mun kuvaama tavastian keikka 99% kokonaan....(pikkasen kuvan laatu kärsinyt tubeen latauksen jälkeen mutta ok;-)








Jos et jaksa maratoonia, niin tässä "traileri" tai best of keikasta!!
Suosittelen tätä:  


(Kohdasta 4:10 kannattaa olla tarkkana...:-)


 Tässä vielä tunnelmia matkasta:

https://www.youtube.com/watch?v=6BKm0IlW0wY

Jatketaan harjoituksia! ;-) ROCK ON!

T: Jakeflame


sunnuntai 15. helmikuuta 2015

maanantai 9. helmikuuta 2015

Pyritkö vedättämään muita vai oletko kokonainen?

OK neuvonantaja Liz Cronkhiten uutiskirje 6.2.2015

Kun minä olen kokonainen ja sinä olet kokonainen.
Tämä on jatkoa edelliselle ”Rakkautta” käsittelevälle uutiskirjeelle. Kun ryhdyt suhteeseen sellaisessa tietoisuudessa, että ”Minä olen kokonainen ja sinä olet kokonainen”, sinä muutat henkilökohtaisten suhteidesi dynamiikkaa. Henkilökohtaiset suhteet tavallisesti alkavat ”puutteen ajatuksesta, pyydän sinua täydentämään minua”. Pyrkimyksessäsi kokea täydellisyyttä sinä poistat rajat itsesi ja toisten väliltä. Tällöin paljastuvat sinun vaatimuksesi siitä, että toisen tulisi täyttää sinun tarpeesi ja elleivät he niin tee, sinä koet olevasi hylätty tai hyökkäyksen kohteena. Saatat myös pitää kiinni siitä, että toisten on muututtava, siksi että sinun tarpeesi tulisivat tyydytettyä tai että toisten on muututtava siksi, että koet heidät hankaliksi sellaisena kun he ovat. Ilman rajoja sinä koet, että sellaisina kuin toiset ovat, he vaikuttavat sinuun, tai että saatat kokea epämukavuutta sen vuoksi että koet toisten olevan vastuullisia sinun epämukavuudestasi.
Saatat kokea myös toisen puolen henkilökohtaisissa suhteissasi. Jotkut saattavat edellyttävät sitä, että sinä täyttäisit heidän tarpeensa ja että sinun tulisi muuttua tehdäksesi heidät onnelliseksi tai tehdäksesi heidän olonsa mukavaksi. Tässä näet miksi henkilökohtaiset suhteet ovat niin riitaisia! Jokainen pyrkii vedättämään kaikkia muita.
Tästä ei ole helppoa puhua sen takia, että usein oma identiteettimme on sidoksissa siihen rooliin, jota me esitämme suhteessa toisiimme. Tämä rooli saattaa olla avuttoman tai parannusta tarvitsevan rooli. Tämä on uhrin rooli. Olet lapsuuden olosuhteiden, jumalan tai jonkin sellaisen uhri, joka tekee sinusta puutteellisen. Olet voimaton tai riippuvainen toisista voidaksesi tuntea olosi paremmaksi ja jos toiset eivät tätä tee, koet olevasi heidän uhrinsa. Jokainen näyttelee tätä roolia jollakin, ellei sitten kaikilla, elämänsä alueilla. Tämä on keskeistä persoonalliselle ajattelusysteemille (egolle).
Saatat esittää myös toisten ihmisten parantajan roolia. Saatat kokea tämän olevan sinun tarkoituksesi elämässä, kenties jopa ”Jumalan antama” tarkoituksesi. Saatat vähitellen suhteittesi muodostuvan sinulle taakaksi siksi että näännyt taakkasi alle ottaessasi vastuun toisten ikävistä tunteista ja ongelmista. Silloin saatat alkaa vältellä ihmissuhteita. Et tietenkään voi korjata ketään toista ja toiset eivät useinkaan pidä siitä, että yrität sitä. Tämä saa sinut kokemaan, ettei sinua hyväksytä ihmissuhteissasi ja tästä tulee sinulle uusi uhrin rooli. Silloin kun koet että tämä on sinun osallesi langennut rooli elämässäsi, koet syyllisyyttä siitä että et ota vastuuta toisista ihmisistä.
Sinä voit nähdä kuinka Todellisesta Rakkaudesta käsin toimiminen, tai sen tajuaminen, että ”minä olen kokonainen ja sinä olet kokonainen” muuttavat henkilökohtaisten suhteittesi dynamiikkaa. Sinä et yksinkertaisesti tarvitse ketään tekemään sinua kokonaiseksi. Myöskään sinun ei tarvitse tehdä ketään kokonaiseksi. Sinun ei tarvitse esittää mitään roolia toisten kanssa ollaksesi kokonainen. Siksi että olet jo kokonainen, sinun ei tarvitse saavuttaa mitään päämäärää tullaksesi kokonaiseksi. Kokonaisuudessasi tajuat, ettei sinun ei tarvitse tehdä mitään. Olet vapaa! Olet toisten kanssa siksi, että haluat olla heidän kanssaan, ei sen takia että tarvitsisit heitä tai että esittäisit heidän kanssaan mitään roolia.
Jotkut ajattelevat, että Todellinen Rakkaus edellyttää kynnysmattona olemista, mutta tietoisuus Kokonaisuudesta ilmentää itseään itsekunnioituksena. Suhteesi toisiin ihmisiin on yhtä kuin suhde itseesi. Kun kunnioitat itseäsi, odotat kunnioitusta myös toisten taholta. Silloin asetat rajoja niitä kohtaan, jotka eivät käyttäydy kunnioittavasti. Tämä ei merkitse kunnioitusta pelkästään sinun kokonaisuuttasi kohtaan, vaan myös heidän kokonaisuuttaan kohtaan. Heidän epäkunnioittava käyttäytymisensä on merkki siitä, etteivät he ole tietoisia heidän sisäsyntyisestä kokonaisuudestaan. Kun asetat rajoituksia, sinä annat heille mahdollisuuden tarkastella itseään ja annat heille mahdollisuuden kasvaa heidän kokonaisuustietoisuudessaan.
Kunnioittaessasi itseäsi, sinä päätät kuinka etäällä olevat rajat sinä tarvitset tai kuinka lähellä ne voivat olla voidaksesi pitää huolta itsestäsi. Oppilaan sanovat ”Mutta eikö minun tule nähdä itseni tässä tilanteessa” Kyllä! Mutta sinun tulee tehdä tämä terveellisten rajojen puitteissa. Sinun ei tarvitse riutua hyväksikäytettynä tajutaksesi sen milloin projisoit tai käytät tilannetta ylläpitämään uhrina olemisen tarinaasi. Sinä lopetat vähitellen ottamasta muiden sinuun kohdistamia reaktioita henkilökohtaisesti, etkä koe olevasi hyökkäysten kohteena. Myös tällöin kuitenkin jatkat rajojen asettamista. Myös silloin kun et koe olevasi hyökkäyksen kohteena toisten kohdellessa sinua epäkunnioittavasti, rajojen asettaminen opettaa heille, että heidän häiriötoimintansa ei ole hyväksyttää. Toistan vielä, että sinun asettamasi rajat ovat yhtä hyvin sinua, kuin muita ihmisiä varten. Tämä on yksi tapa ilmaista, ”minä olen kokonainen ja niin sinäkin olet kokonainen ja tämä on sinun mahdollisuutesi oppia se”

sunnuntai 8. helmikuuta 2015

H.E.A.T.ia ja kasvissafkaa!!

Moicca!
Liian vähän on ollut mun blogissa safka hässäkkää, nyt ajattelin hieman höpistä siitäkin. 
Kävin tänään bändi treeneissä, lenkillä, kaupassa ja tein ruokaa. Ruokaa laittaessa tuli mieleeni, että voisin ottaa parit kuvat mun safkailuista tänään.
Viikko sitten sain tarpeekseni karppaamisesta ja ajattelin tehdä ihmiskokeita ja kääntää julmasti takin rasvoille, lihoille ja muille raskaammille ruuille. Mulla on vissiin kevättä rinnassa. Kun olen puhunut siitä, että elän muutoksen ja uuden alun aikaa, niin miksei tämä sopisi tähän hetkeen oikein hyvin...?
Nää ruokajutut on yhtä henkilökohtaisia kuin filosofiat ja uskonnot. Yhtä ainoaa oikeaa ei ole. Kannattaa vain kuunnella itseään. Mä olen mennyt muutaman vuoden stimulanteilla (tee, kaakao, suklaa, sienet..välil kahvi ym.) ja karpimmalla safkalla. Täysin karppia en kuitenkaan jaksa yleensä kuin kuukaus tai kaks ja sitten katoaa veto. Mulle sopii ainakin nyt se ruokavalio jolla olin noin 10 vuotta sitten eli hiilareita hemmetisti. Hedelmiä, marjoja, kasviksia, perunoita, riisiä, pastaa, soijaa, yrttiteetä...jne.
Nyt tuli taas uutta intoo safkahommeleihin. Yöunet on parantunut ja energiaakin tuntuu riittävän aamusta iltaa ilman kahviakin...;-) Katotaan kuinka kauan tää toimii, jos ei toimi niin fiiliksen mukaan mennään..:-)
Nyt tuntuu siltä kuin olisin mustalammas hiilareineen kun kaikkialla puhutaan vain karppi sitä ja karppi tätä. Onko ne viljat, hedelmäsokerit ja hiilarit oikeasti niin pahoja kuin puhutaan?

Eka ruoka oli riisiä ja kasviksia, välipalaksi tein hedelmä smoothien (niistä ei ole kuvaa). Tässä kuva kauppareissun jälkeen.





Perunaa, bataattia, porkkanaa, punasipulia, tavis-sipulia, luomu valkosipulia, parsakaalia, punakaalia, tomaattia, salaattia, paprikaa, kurkkua....hyvin maustettua tomaattisoija kastiketta...




Vielä kun oppis syömään hitaasti... T: suursyömäri

Välipalaa vielä tässä illalla...



Sairaan hyvää....yrtti teet kuuluu mun jokapäiväisiin juomapuuhiin...



Etelän hetelmät <3 <3 Kaikki muu oli halpaa paitti takana näkyvät luomu banaanit, eikä sekään ny kauheen kalliks käyny, pari euroo kilo.


P.S Päivän kruunasi tieto, että pääsen 18.2. H.E.A.T in keikalle tavastialle..JEE!! :-) Erik Grönwall ROCKS! Arvatkaapa kuka änkee itsensä eturiviin kuin teinit konsanaan?! No suomen kovin Erik fani J. Hakola...hah ;-)



Mukavaa sunnuntai iltaa ja uutta alkavaa viikkoa!!! Kevätkin tulloo kovaa vauhtia, eikä sitä estä enää mikään! ;-)

T:tseik


sunnuntai 1. helmikuuta 2015

Manzana & To/Die/For: house of rock, kouvola 31.1.2015

LUMOAVA ILTA

Muutamalla sanalla eilistä iltaa. Bändit oli hyviä, matka meni hyvin ja silleen. Omasta mielestäni illan kohokohta oli Piritta Lumouksen aurinkoinen ja värikäs olemus sekä manzanan loistavat biisit. Bändillä oli hieno ja positiivinen asenne vaikkakin yleisöä ei juuri ollut. Itse yritin innostuttaa porukkaa eteen ja kyllähän jotkut pikkuhiljaa siitä lämpenikin. Manzana on ihan liian aliarvostettu yhtye ottaen huomioon heidän työmääräänsä loistavien levyjen lisäksi.
Pitkäaikainen suosikki yhtyeeni To/Die/For oli muuten hyvä, mutta ensimmäistä kertaa jouduin toteamaan puutteen siinä, että bändissä on yhden Juskan mentävä aukko. Synat on ollut niin osa bändin soundia ja lavaolemusta, että sitä ei voi ohittaa mitenkään. Ei kuitenkaan nuolaista ennenkuin tipahtaa. Katsotaan mitä uusi tuleva lätty tuo sitten tullessaan.

Illan toiveenani oli saada kuulla Manzanan kappale "love hate song" ja sainkin sen kuulla jo soundcheckissä sekä keikan ensimmäisenä kappaleena. Jos tykkäät melodisesta rockista, niin ehdottomasti suosittelen bändin viimeisintä "toy machine" levyä. Kerrassaan hyvää ja piristävää lumousta...eiku musiikkia;-)
Illan toinen kohokohta oli kun To/Die/Forin Jape ja Manzanan "Pirre" vetivät sandran "in the heat of the night" hitin. UUhhlala <3 <3












Löysin tämmösen ihanan leidin...





Tytsyt halus päästä kuvaan, joten tein työtä käskettyä :-)
Läpinäkyvä mies
Tilanne päällä
Ja minullahan oli tietysti kamera messissä, tälläkin kertaa...
Alta voi tsiigata dokkaria lauantai illasta ja manzanan keikkaa! Olkaapa hyvät!! Kiitos bändeille ja elämälle!
Peace& LoVe!!!!!!!
Dokkari:
https://www.youtube.com/watch?v=Rn0ZE_RJkac&feature=youtu.be

Manzana:
 https://www.youtube.com/watch?v=jIggFZfDxj4&feature=youtu.be